再续战火一天真人cs拓展活动方案 一、活动名称
军事化野外培训
二、活动主题
团结 合作 探险 野外训练 意志力培训
三、活动背景
    为进一步加强各成员之间的交流与合作，激发、调整、升化、强化成员的心里素质、身体素质，以及品德素质，充分发挥成员的各种优势潜能，使成员在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高，特制订素质拓展训练好的方案。
四、活动目的
通过开展野外素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实的触及员工的心里、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：
1、增强员工间的团队合作意识
2、帮助员工体会在团队工作中的沟通的重要性
3、训练员工在野外生存的适应能力
4、增强员工之间的互相信任
5、加强员工间感情的沟通
6、增强团队组织的凝聚力与战斗力
五、活动内容
1、无敌风火轮
  项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。

项目目的：合理配置资源，分工配合；检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用（个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标，有效的沟通与合作。
 
2、生死电网
项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以最小的代价换取最大的胜利。

培训目标：.改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系；个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。

户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有显着的提高。
 
项目目标
 
1、确立方案,明确分工,有效的组织协调是团队成功的关键
 
2、有效的利用搭配资源,是团队成功的质量
 
3、相互协调和精心操作,才能保障计划的顺利实施
 
4、感受面对困难时,应有的态度和做事的方式
 
5、摆正个人在团队中的位置(自我定位),是团队成功的基础
 
3、珠行万里 
一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。  
场地要求：空旷的平地   
五、游戏时间：约40分钟   
六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。
4、信任背摔
在项目开始之前，请所有队员把身上的尖锐物品以及易坠落物品取出，统一放至安全处，活动结束后自行取回。  
请以下几种情况的队员不参加此项目：  
1、 高血压、心脏病、心脑血管疾病且靠药物不能很好维持的
2、 习惯性脱臼、椎间盘突出等关节疾病
3、 半年范围内的各种手术前，术中，术后
4、 孕妇产妇和哺乳期妇女  
5、 如有其他隐性疾病不方便告知的请私下和教练沟通以便决定是否参加项目
项目性质：个人挑战与团队配合  
项目任务：全队每个人轮流上到背摔台，背向队友，双脚后跟1/3伸出台面，身体重心上移垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住放到在地面即为挑战完成。
项目时间：30分钟  所有队员将分别担任背摔者和承接者两个角色  我们首先讲解背摔队员的动作要领：当背摔队员站到背摔台上后，应双脚开立，与肩同宽，两手前平举，双手外旋，交叉，十指握拢翻至下额处。头略含，双手离下巴约2-5公分，双臂向胸前夹紧，然后并拢双脚。当背摔队员准备开始背摔时，应问承接队员：“准备好了吗？”承接队员应整齐大声的回答：“准备好了，请相信我们。”最后背摔队员高喊：“1.2.3”随即挺直身体、重心上移垂直水平倒下。倒下的过程中，应双臂收紧，双脚并拢，严禁向后跳跃。 现在讲解承接队员的动作要领：每位队员找到与自己身高体型相仿的队友，在背摔台前相对站立，第一组承接队员的肩膀距离背摔台约30公分，每组队员由低到高肩肩相靠。伸出左侧腿。前腿呈弓步站立，后腿略绷直，脚心相对约三公分距离，膝窝相抵形成轴心，上身挺直，伸出双臂，十指平伸，手心，肘心朝上，肘窝略弯，与队友手臂交错搭在队友的左肩胛骨处。头向后仰并侧向背摔队员背部。接住背摔队员后，停两秒钟后先放脚落地将身体扶正放稳后方可松手，不可以迅速撤手或腿。  加油充电：当背摔队员进行项目之前必须由队长带领所有队员给他充电加油，具体做法为：背摔队员站在大家之间，所有队员用手扶住其头部、肩部、背部，大声问：“你是谁？” 背摔队员回答：“我是某某某。”最后所有队员大喊三声“加油，加油，加油！” 
5、穿越地雷阵 
游戏导入：  几天前，你们被敌人抓到，关在一间牢房里。黎明前，你们有一个机会可以逃出去，但是有几个要求：  
1、每队一次只能有两个人同时前进，这两名同伴需要分别一人扮哑巴，一人扮盲人，哑巴扶着盲人前行骗过守卫往外逃；  
2、在逃离危险的过程中，每队的两名同伴必须从不同的起点穿过同一个地雷阵；
3、留下来的人很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置，他们需要以喊话的方式，为穿越的人指引方向；  
4、如果两队的这两名同伴在穿越过程中哑巴开口说话或者盲人睁开眼睛，就会被守卫发现，那么这一次穿越地雷阵行动就失败了，需要重新开始；  
5、如果两队的这两名同伴在穿越过程中碰到地雷阵中的雷，同样属于失败，需要重新开始；  
6、退出雷区时碰到地雷阵中的雷则取消穿越资格。  
7、如果留下来的人在同伴穿越过程中踏入雷区，则踏入的人取消穿越资格。
8、每一个盲人一旦穿过雷区则不能再回到牢房处再次穿越雷区。  
9、天还有30分钟就要亮了，你们必须尽快的让更多的人穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。  
10、开始行动前给你们5分钟时间讨论，5分钟后吹哨开始。
      祝你们好运！
另附有盲人方阵，不倒森林，摸石头过河，成功坐，平地而起，等一共19个项目，随机挑选3-5个项目！

6、遭遇战 

战斗故事背景：
一九六五年美军介入越战，越南战场上，小规模的丛林遭遇战不时爆发。一个夜晚，美军一步兵排遭到越军的伏击，伤亡惨重。数日后，该野战排在热带丛林里执行任务时再次遭遇越军，仇人相见，分外眼红。一场激战就此拉开序幕……
 
活动流程：
概要：此类任务主要用于游戏开场，主要目的一是为了大家熟悉设备及场地，二是让教官对活动人员有个大致的了解。在烽火连天指定区域内互为攻防，以消灭对方有生力量为目标，以规定时间内的存活人数定胜负。
    战斗环境：丛林岩石区、巷战等
    胜利条件：存活人数，人多一方胜
 
意义及作用：
● 通过实践体现团队的能力：一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会到队友与团队的重要性，参与者学会了和他人协作，增强了合作能力；一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队。
● 在实战中考验领导者：真正的领导者可以带动整个团队，完成一个看似不可能完成的任务，增强了领导能力和组织观念；沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍。
● 放松身心，充分锻炼身体：在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐、攀登或突袭对手，在体验刺激的战斗快感同时，不知不觉中做了大量运动
7、攻坚战

战斗故事背景：

1950年中国人民志愿军参加朝鲜战争，而在1951年6月上旬进入了战争的第二阶段——以防御为主的阵地战。在该阶段，双方都不约而同感到以现有力量和手段是无法将对方赶出朝鲜。因此志愿军改变了战略，决定采取“持久作战，积极防御”的方针，利用朝鲜多山的地形，构筑坚固的防御工事，迫使美军尽早结束战争。在上甘岭和五圣山志愿军司令员彭德怀带领众将领顽守到底…… 

活动流程：
概要：上甘岭 （山地）守方固守阵地达到规定时间及获胜，攻方以占领阵地全歼守方为目的。 
战斗环境：丛林高地
    胜利条件：在规定时间内全歼防守军或夺旗者60秒坚守在旗下而未被击毙

意义及作用：
● 激发参加者的责任感、自信心、独立能力、领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。
     ● 破自我极限，打破旧的思维模式，树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局观念。
     ● 从容应对压力与挑战。在面对问题时能够更充分的发挥其领导才能，展现个人魅力。
     ● 强化换位思考、主动补位的意识，使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅。
     ● 休闲浪漫的运动形式，打得赢就打，打不赢就跑，有多少精力你就腾挪跳跃多久，和自然的零距离贴近就是你我的目标。
另附有遭遇战，夺旗大战，护送VIP，卧薪尝胆，三国演义等56种玩法！随机挑选3-5种玩法
 
六、活动时间   待定
七、活动地点   西安市灞桥区白鹿西路北段
八、活动主办方  
活动承办方    西安市再续战火企业管理有限公司
九、活动人数：30-40人
 
课程关注：
1、 人员之间的相互熟悉，通过共同参与的科目，让学员的合作完成科目的同时，增进彼此的了解；
   2、拓展训练的科目，设置为团队合作项目，通过地面、心智等科目，让学员在训练中学会沟通与协调，从而达到增强团队凝聚力的作用。
课程时间表

时 间		项目安排	备 注
第一天
上午	09:00-09:30	到达基地	更换服装
	09:30-09:50	开营，破冰游戏	团队建设、风采展示
	09:50-10:10	安全讲解	安全操作规范知识讲解
	10:10-10:40	拓展项目一	无敌风火轮
	10:40-11:20	拓展项目二	生死电网
	11:20-12:00	拓展项目三	信任背摔
中午	12:00-13:00	午餐，休息
下午	13:00-16:00	真人CS	真人CS野战
	16:00-16:30	真人cs	休息
	16:00-17:30	真人cs	真人cs野战
	17:00-18:00	娱乐项目	准备烧烤（野炊）